Der er rigtigt meget at forholde sig til, man skal passe på ikke at smitte andre med covid 19 og influenza og andre ting, vi går mod nedgangstider, der giver forskellige ubehag, som ikke er nødvendigt at have.

Er jeg god nok, mine veninder er bedre end mig, mine venner gør det meget bedre end mig, o.s.v

Dette er følelser der kan gøres noget ved.

Slip af med ubehaget, og bliv en gladere person

Ring 31536567, eller skriv på tft@birksteapi.dk så kan jeg hjælpe dig